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Légumes au curcuma et gingembre

Légumes au curcuma et gingembre

Légumes au curcuma et gingembre Ingrédients : 4 carottes ½ oignon ½ poivron vert ¼ de chou de Savoie 1 zucchini (courgette) 7,5 cl (5 c. à soupe) d'huile 0,5 cl (1 c. à thé) de cari 1,5 cl (1 c. à soupe) de curcuma vanille 1,5 cl (1 c. à soupe) de gingembre...

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10 aliments qui augmentent la lactation.

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10 aliments qui augmentent la lactation. Voici une liste des 10 aliments qui ont le vertu d’augmenter la lactation et d’enrichir le lait maternel selon la croyance malgache. C’est ce que mangeait nos grands-mères et c’est ce qui est transmis de génération...

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Curry de bœuf créole

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Curry de bœuf créole Quantités : pour 4 personnes Ingrédients : 700 g de viande de bœuf (Bourguignon) 3 tomates (pelées si vous ne souhaitez pas le faire vous-même) 2 oignons 4 gousses d’ail 25 cl de vin blanc 1 belle barquette de champignons de votre...

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Escalope de porc au four

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Escalope de porc au four Quantités : pour 1 personne Ingrédients : 1 escalope de porc par personne Sel, poivre Thym Ail Oignons surgelés Huile olive Préparation : Préchauffer le four à 220°C (thermostat 7-8). Huiler un plat allant au four. Disposer les...

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