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Bœuf sauté au concombre

Bœuf sauté au concombre

Bœuf sauté au concombre Ingrédients : 4 steaks 1 oignon 1 ou 2 concombres 2 tomates 2 gousses d’ail 4 c. à soupe d’huile 1 c. à soupe de maïzena Sel Préparation : Coupez les steaks en petites et fines lamelles. Salez la viande. Émincez l’oignon. Coupez...

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Poème: Pourquoi - Loner Heart

Poème: Pourquoi - Loner Heart

Pourquoi À quoi ça sert d'aimer À quoi ça sert d'être aimé Si c'est pour souffrir Si on est obligé de mentir Pourquoi tant de larme À verser à cause d'un drame Faudrait-il qu'on pleure Pour avoir un peu de bonheur Y a t-il un coupable Est-ce sa faute...

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Poulet au lait de coco

Poulet au lait de coco

Poulet au lait de coco Ingrédients : 6 cuisses de poulet ou 1 gros poulet 1 petite boîte de lait de coco 2 tomates 1 oignon 2 gousses d’ail 3 bonnes pincées de curcuma 3 c. à soupe d’huile Préparation : Coupez les tomates en morceaux. Émincez l’oignon....

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Igname Gratin

Igname Gratin

Igname Gratin Quantité : pour 4 personnes Ingrédients : 800 g d’igname 150 g de gruyère râpé 100 g de crème fraîche 2 oignons ½ litre de lait 2 jaunes d’œufs Le jus d’un citron Sel, poivre Préparation : Préchauffez le four th. 6 – 180°C. Épluchez les...

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Foie gras de canard façon malgache

Foie gras de canard façon malgache

Foie gras de canard façon malgache Quantités : pour 8 personnes Ingrédients : 600 g de foie de canard frais 2 gousses de vanille de Madagascar 1 c. à soupe de liqueur de crème de vanille 30 cl de crème fleurette Préparation : Préchauffez le four à 180°C....

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Couscous personnalisé

Couscous personnalisé

Couscous personnalisé Ingrédients : 1 botte de persil chinois 1 boîte de tomates pelées coupées en morceaux 1 poulet coupé en morceaux 5 carottes coupées en quatre dans le sens de la longueur 2 oignons émincés 3 gousses d’ail écrasées 6 courgettes coupées...

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Salade de fruits frais

Salade de fruits frais

Salade de fruits frais Quantités : pour 6 personnes Ingrédients : 2 mangues mûres 1 petite papaye mûre 1 petit ananas mûr 1 ¼ de tasse de jus de limette ou de citron frais 2 bananes mûres Tout autre fruit : goyaves, oranges, pommes-lianes…. 1 tasse de...

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