Overblog
Suivre ce blog Administration + Créer mon blog

cuisine malagasy

Poulet aigre doux

Poulet aigre doux

Poulet aigre doux Quantités : pour 5 personnes Ingrédients : 1 tablette de bouillon de poule dégraissée 2 c. à café de maïzena 1 c. à soupe de concentré de tomate 1 c. à soupe de sauce soja 2 c. à soupe de jus de citron 2 c. à soupe de vinaigre balsamique...

Lire la suite

Poulet à l'ananas

Poulet à l'ananas

Poulet à l'ananas Quantités : pour 4 personnes Ingrédients : 5 blancs de poulet 1 petite boîte d'ananas en morceaux Huile d'arachide Sauce soja 1 cube de bouillon de volaille Un peu de maïzena 3 cuillères de sucre fin Une pincée de sel Préparation : Coupez...

Lire la suite

Chayotte sautée

Chayotte sautée

Chayotte sautée Quantités : pour 2 parts Ingrédients : Une chayotte Huile d'olive, Préparation : Epluchez la chayotte (attention il y a quelques petits piquants). Coupez-la en morceaux Faites sauter à la poêle avec un peu d'huile d'olive, jusqu'à ce que...

Lire la suite

Chayottes gratinées à la réunionnaise

Chayottes gratinées à la réunionnaise

Chayottes gratinées à la réunionnaise Quantités : pour 6 personnes Ingrédients : 500 g d'eau (cuisson autocuiseur) 980 g de chayottes 20 g de beurre allégé (béchamel) 2 g de sel 20 g de farine 250 g de lait écrémé 0,5 g de muscade râpée ou en poudre 0,5...

Lire la suite

Daube de christophine

Daube de christophine

Daube de christophine Quantités : pour 4 personnes Ingrédients : 5 grosses christophines 1 gousse d'ail 3 oignons 2 branches de thym 1 morceau de gingembre 1 c. à café de safran 2 tomates Sel, huile. Préparation : Nettoyez les christophines en les épluchant...

Lire la suite